Психологічні особливості горювання внутрішньо переміщених осіб (ВПО) та методи роботи з травматичною втратою

Анотація

Стаття присвячена вивченню психологічних особливостей процесу горювання внутрішньо переміщених осіб (ВПО), які пережили втрату внаслідок війни. Висвітлено специфіку травматичного горя, що має багатовимірний і кумулятивний характер та включає не лише втрату близьких, але й утрачене почуття дому, безпеки, соціальної ідентичності й життєвої перспективи. Окреслено феномен відтермінованого та незавершеного горя, пов’язаного з тривалим станом невизначеності, ретравматизацією і кризою самокомпетентності. Проаналізовано результати емпіричного дослідження 150 ВПО, у якому виявлено високий рівень депресії, тривоги, ПТСР і життєвого стресу, що свідчить про системне виснаження адаптаційних ресурсів. Визначено ключові чинники, які посилюють переживання втрати, та виявлено роль соціальної підтримки як буфера травматичного дистресу. На основі результатів розроблено програму психологічної реабілітації «Пангея. Ресурс», побудовану на поєднанні когнітивно-поведінкових і травмафокусованих методів. Запропоновано комплекс копінгстратегій: відновлення рутини, емоційна регуляція, соціальна реінтеграція, смислотворення. Підкреслено значення травмаінформованого підходу, спрямованого не на забуття втрат, а на їх інтеграцію у життєвий досвід. Метою психологічної роботи визначено досягнення посттравматичного росту, що проявляється у відновленні внутрішньої цілісності, переоцінці цінностей і формуванні нової, стійкішої ідентичності.