Особливості психоемоційного стану майбутніх здобувачів вищої освіти в умовах воєнного стану як передумова психологічної оптимізації

Анотація

У статті розглянуто особливості психоемоційного стану здобувачів освіти в умовах воєнного стану та визначено напрями його оптимізації. Актуальність проблеми зумовлена тривалим впливом військових загроз, інформаційної напруги й невизначеності майбутнього, що формують хронічний стресогенний фон та впливають на емоційне функціонування особистості. Психоемоційний стан розглянуто як динамічну характеристику психічної діяльності, що відображає актуальні переживання, емоційний фон, рівень активності та адаптаційні можливості.
Метою дослідження є визначення психологічних особливостей психоемоційного стану здобувачів освіти та обґрунтування напрямів його оптимізації в умовах воєнного стану. Для досягнення мети використано комплекс психодіагностичних методик: «Самооцінка психічних станів» Г. Айзенка, методика самооцінки емоційного стану Уессмана–Рікса, методика «Самопочуття – Активність – Настрій» (САН) та опитувальник емоційної регуляції (ERQ) Дж. Гросса та О. Джона. Для статистичної обробки застосовано описову статистику та t-критерій Стьюдента для залежних вибірок.
Виявлено наявність емоційного напруження та коливань емоційного фону. Встановлено відмінності за показниками актуального емоційного стану та психічної активності. На основі результатів визначено доцільність психологічної підтримки, спрямованої на розвиток емоційної саморегуляції, адаптивних копінг-стратегій, когнітивного переосмислення стресогенних ситуацій та збереження особистісних ресурсів.
Перспективним є впровадження психоосвітніх і тренінгових програм, орієнтованих на стабілізацію емоційного стану та підтримку психологічної стійкості.